Hoje fiz meu primeiro treino um pouco mais intenso do que nos ultimos dias. Fiz um treino na pista e cada volta acaba sendo 3-4 segundos mais lento do que quando eu faco no nivel d mar. E muito bom saber que isso vai me ajudar.
Amanha tem pedal, abracao
2 comentários:
Hope your ride went well today...Pics soon to come I hope.. Let me know if I have to send you a camera:) Keep training hard...Enjoy Colorado... Oh, do you have coffee for me (I hope)
"Na manhã de Domingo, 3 de Agosto, 2008 um motorista embriagado atropelou os triatletas Rodrigo Lucianetti e Marcelo Godoi. Rodrigo faleceu na hora. Marcelo sobreviveu com ferimentos graves e no momento encontra-se em cirurgia no hosptial Celso Ramos em Florianópolis, porém não corre risco de vida. Rodrigo e Marcelo sairam para pedalar na manhã de Domingo com a equipe Ironmind. O acidente ocorreu próximo ao El Divino Club na rodovia Maurício Sirotski em Jurerê. O motorista perdeu o controle do veículo, invadiu o a pista contrária e colidiu frontalmente com os atletas que pedalavam no acostamento. Rodrigo Lucianetti era engenheiro e sócio da ESSS, empresa de engenharia. Triatleta há 5 anos já havia completado dois Ironman. Rodrigo deixa esposa e família."
Parte do texto extraido do site Equipe IronMind....
Eu não conhecia Rodrigo, porém sou triathleta, sou ciclista, sou apaixonado pelo esporte, sou apaixonado pela vida!!!!!!!
Acredito que realizar um IronMan é para pessoas especiais, que possuem uma vontade de viver incontrolável, neste momento não consigo deixar de me emocionar, de lembrar de amigos de corredores, ciclistas e triathletas que nos finais de semana desfrutam horas de prazer, de alegria, fazendo suas atividades, como Rodrigo o fazia!!!!!!
Que direito têm um ser de tirar a vida de outro de forma tão brutal, que direito têm o "ALCOOL" de levar a vontade de viver incontrolavel embora, Deus do céu onde estamos........
Acredito que Deus, neste momento está recebendo mais um TRIATHLETA, um ESPORTISTA, um IRONMAN que chega ao seu lado, talvez não use mais bikes de velociade, talvez não precise mais regular seu tempo, talvez não tenha mais que correr contra o relógio.....
Agora só vai abençoar os treinos de todos que fazem do esporte uma FILOSOFIA DE VIDA, onde acreditamos que o mundo pode ser melhor através da amizade e do prazer de realizar uma atividade fisica, fazendo o bem para si e para seus conpanheiros..............
A todos os familiares do Rodrigo, a todos os atletas da Equipe IronMind os nossos mais intensos pesares, pois sabemos como é duro perder um ente amado, um amigo, um colega de equipe, na realidade pessoas que não conhecemos e com o passar dos kilometros, dos apertos e sufocos dos treinos, dos sorrisos durante e pós provas aprendemos a respeitar e considerar como irmãos do esporte...........
Mais uma vez, falo por mim - Alexandre Bittencourt, que por ironia do destino triathleta e engenheiro - e com toda certeza falo por todos os triathletas gauchos e todos os amigos&irmãos da equipe Daniel Rech............
Deco........sem palavras em uma hora como estas, é por estas e por tantas histórias interrompidas que penso e acredito, a LEI SECA demorou a chegar e deve sim continuar com tolerância zero.............Pois uma vida vale mais que um copo de cerveja e sei que existem divergências sobre o tema, só peço que pensem na familia, na esposa, no que dizer no próximo domingo a esta familia.................
Domingo dia 10 - Dia dos Pais
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